DIÁRIO DA DIETA Nº18 – Já consegui perder 20 Kg
Em Lifestyle, Living
Hoje foi dia de pesagem na consulta da nutricionista da LEV®, a Drª Mariana Costenla que me acompanha nesta minha luta contra a obesidade e apesar de esta semana apenas ter perdido 2 kg, porque de facto não perdemos peso sempre ao mesmo ritmo, estou muito contente pois atingi a meta de 20 kg a menos.
Falta pouco menos de um mês para o meu objectivo de perder 30 kg em 3 meses e tenho descoberto muito sobre os meus antigos comportamentos alimentares que me levaram à obesidade e sobe a minha dieta e os produtos da LEV®.
A meta ainda está longe e só com o vosso apoio e com o apoio da LEV® é que tenho conseguido esta perda de peso e este grau de motivação. Este diário da minha dieta também tem sido fundamental para não cair nas tentações alimentares, que são muitas 
Obrigado LEV®
Não existem comentários