DIÁRIO DA DIETA Nº14 – Falta um dia para o meio desta minha dieta, descubra se estou próximo do objetivo

n3

Como sabem o meu objectivo é perder 30 quilos em 3 meses com a dieta  LEV®, e fala apenas um dia para chegar ao meio desta dieta, perfazendo 45 dias de dieta continua. Apesar de ter sido muito difícil superar esta altura de festas o balanço é muito positivo, e as opções de refeições da LEV® têm-me ajudado muitíssimo.

Apenas esta semana perdi mais 1,8kg, a juntar aos 13 kg que já perdi desde esta jornada.

 

Só na quarta feira irei ser pesado pela nutricionista da  LEV®, a Drª Mariana Costenla, e ai saberei de facto se consegui bater as minhas expectativas nesta primeira fase da dieta.

 

Mas para todos os que têm acompanhado esta dieta e me têm apoiado, sabem que os números da balança estão a meu favor :)

 

Claro que a balança aqui de casa apenas serve para ter uma ideias do peso perdido, pois a balança da LEV® é muito mais exacta e sofisticada, mas as minhas expectativas não poderiam estar mais altas agora que me aproximo a passos muito rápidos de estar com menos 15kg.

 

Obrigado LEV®

 

DIÁRIO DA DIETA Nº13

DIÁRIO DA DIETA Nº12

DIÁRIO DA DIETA Nº11

DIÁRIO DA DIETA Nº10

DIÁRIO DA DIETA Nº9

DIÁRIO DA DIETA Nº8

DIÁRIO DA DIETA Nº7

DIÁRIO DA DIETA Nº6

DIÁRIO DA DIETA Nº5 

DIÁRIO DA DIETA Nº4

DIÁRIO DA DIETA Nº3

DIÁRIO DA DIETA Nº2

DIÁRIO DA DIETA Nº1 

LEV

Comente este artigo