Tenho que confessar que nunca na minha vida até hoje, tive as minhas refeições tão organizadas, como já expliquei em posts anteriores antes desta dieta passava praticamente o dia em jejum e apenas jantava. Mas agora com a dieta LEV® tudo isso mudou e o meu dia…
Não fazia a mínima ideia até começar esta dieta mas, a selecção de doces e guloseimas da LEV® é fascinante. Existe quase tudo o que normalmente é propriíssimo em qualquer dieta como chocolates, gelados, gomas ou rebuçados, mas em versão dieta LEV®, com todo o sabor mas sem calorias e muita…
Hoje fui pela segunda vez à consulta da Drª Mariana Costenla, Nutricionista da LEV®, para ver os resultados de uma semana de dieta. A dieta tem sido muito fácil de fazer e tenho sentido muito mais energia do que estava à espera. O que para…
Durante a semana passada fui à consulta da LEV®, onde fui pesado, medido e confrontado com a dura realidade do meu peso. O valor que apareceu na balança foi assustador, estava com 128,30 Kg. Nem queria acreditar no que estava a ver! Mas o…
Resolvi mudar de vida no que diz respeito à minha atitude perante a alimentação e o meu objetivo é perder 30Kg em 3 meses Mas antes quero compartilhar convosco a minha luta contra o peso e a obesidade ao longo de uma vida, e que…