Arroz Doce Adorei o meu lanche hoje que já como perceberam foi um belo arroz doce, nunca pensei que fosse tão bom, um delicia que sabe mesmo a arroz doce, mas que é da LEV® e por isso é cheio de proteínas e sem gorduras ou…
Não poderia estar mais satisfeito hoje pesei-me e já perdi 7,5Kg, e isto apenas em 21 dias a fazer a dieta LEV®. Na passada quarta-feira fui à consulta com a nutricionista da LEV®, a Drª Mariana Costenla, já estava apesar na altura menos 6,6Kg e menos 6…
A LEV® tem dezenas de soluções para refeição leves para o jantar, desde bolonhesa, strogonoff de frango com cogumelos, medalhões de novilho com legumes salteados ou frango com espinafres, entre muitas outras opções. Esta variedade da dieta LEV® é excelente para mim, pois assim nem dou…
Tenho que confessar que nunca na minha vida até hoje, tive as minhas refeições tão organizadas, como já expliquei em posts anteriores antes desta dieta passava praticamente o dia em jejum e apenas jantava. Mas agora com a dieta LEV® tudo isso mudou e o meu dia…
Não fazia a mínima ideia até começar esta dieta mas, a selecção de doces e guloseimas da LEV® é fascinante. Existe quase tudo o que normalmente é propriíssimo em qualquer dieta como chocolates, gelados, gomas ou rebuçados, mas em versão dieta LEV®, com todo o sabor mas sem calorias e muita…
Hoje fui pela segunda vez à consulta da Drª Mariana Costenla, Nutricionista da LEV®, para ver os resultados de uma semana de dieta. A dieta tem sido muito fácil de fazer e tenho sentido muito mais energia do que estava à espera. O que para…
Resolvi mudar de vida no que diz respeito à minha atitude perante a alimentação e o meu objetivo é perder 30Kg em 3 meses Mas antes quero compartilhar convosco a minha luta contra o peso e a obesidade ao longo de uma vida, e que…